お知らせ
🎃ナイトガード🍠って何ですか？
皆様こんにちは♬
ほそい歯科クリニック 歯科医師：細井直人です。
先日までは暑い日がつずいておりましたが、最近は特に朝晩と冷え込む秋の季節に変わりました。
私自身も季節の変わり目は体調を崩しがちの為に皆様もお身体を大事になさってください。
本日はブラキシズムについて知識の１つにして下さい。
ブラキシズムと言う言葉は聞いたことはございますか？
（歯ぎしり・食いしばり）などの無意識で行う運動をブラキシズムと呼びます。歯ぎしりは成人の何と⁉️
８０％です。その多くは睡眠中に知らない内にしています。自覚している人は１０％にも満たないです😓
歯ぎしりをしている時の力は通常起きている時の噛む力と比較すると・・・・何とΣ（・□・；）６倍以上
力が加わっています。😱
この歯ぎしりは虫歯でも歯周病でもないのに歯を失う可能性がございます。
歯ぎしりくらい大丈夫と考えず簡単なセルフチェックをお薦めいたします。
①歯ぎしりしていると家族から指摘がある ②集中・緊張する時に無意識に噛み締めている
③歯医者さんで歯ぎしり・食いしばりしてませんか？と言われた。
④事故や怪我以外で歯が割れたことがある ⑤歯の先端がすり減っている ⑥詰め物が取れる
⑦朝・晩起きた際に口の周囲に違和感がある ⑧顎の痛みがある ⑨冷たいものが沁みる
⑩歯の付け根の部分のへこみ 皆様何個か？チェックがありましたか？🤔
３つ以上ある場合はブラキシズムをしている可能性があります。
ブラキシズムの原因は😭（ストレス）・遺伝が関わることが多く解決させる為に歯の治療で
ナイトガードと言われるマウスピースで予防に改善に患者様個々に合わせたカスタムメードで作成いたします。
口腔内情報を見て気がつきましたら当院院長・スタッフへご相談ください🙇♀️